食事から美と健康をつくる! 身体をつくることに重要なインナービューティ!

美食同源

「キレイをつくる」と食べ物とは、本来根源を同じくするものであるということ。インナービューティを注意することが肌トラブル・病気を予防する最善の策である、また、日ごろの食生活も医療に通じるということ。「美食」は美容と食事、「同源」は根源が同じ意。